Tunfiskpizza

Sett ovnen på 170 grader

Pr. person

Kcal: 520

Karbohydrater: 10g

Protein: 49g

Fett: 31g

1 person

1 boks tunfisk i vann

1 stort egg

1 ss loppefrøskall

1 liten ts salt

50 g tomatsaus

50 g revet ost

100 g cherrytomater

50 g oliven

Oregano krydder

1 ss/15 g grønn pesto

50 g Rucola, brønnkarse eller basilikum

Renn av vannet til tunfisken. Ha i egg, loppefrøskall og salt i en bolle. Bland det godt sammen.

Ta et stekebrett med bakepapir over, form deigen til en rund flat pizzabunn.

Forstekes i ca 20 min.

Ta ut bunnen. Fordel ut tomatsaus, dryss over revet ost. Halver cherrytomatene, og fordel de over pizzaen sammen med oliven. Dryss over oregano til slutt.

Bak den videre i ovnen i ca 7-10 min til osten har smeltet og er gyllen. Drypp over pesto og ha grønt på toppen.