mandag 13. november 2023

 Kjøleskapgrøt


Nr1
1 dl havregryn
1 dl melk
1 brun banan
1 toppet ts bakekakao
1 klype salt

Mos bananen i en bolle. Bland havregryn, kakaopulver og salt. Tilsett melk og la det stå over natten.

Nr2
1 dl havregryn
1 dl melk
1/2 eple
1/2 ts kanel
1 ss peanøttsmør

Bland havregryn, melk og kanel. Kutt eple i biter. Legg havregrøten og eplebitene lagvis i et glass. Topp med peanøttsmør og ekstra kanel.


Nr3
0,5 dl Bare Bra Granola
1 dl havregryn
2 dl melk
3 ss gresk yoghurt
2 ss peanøttsmør
1 dl blåbær til topping
Litt kanel

Bland sammen melk og yoghurt. Rør sammen havregryn, granola og kanel. Ta et tomt glass og ha peanøttsmør i bunnen av glasset. Held over blandingen og pynt med bær på toppen. La det stå i kjøleskapet over natten. 

Nr4
1 revet gulrot
1/2 revet eple
1 dl havregryn
1 dl melk
1/2 ts kanel
Hakkede nøtter til topping 
Evt litt honning eller lønnesirup om du vil

Riv eple og gulrot. Bland sammen havregryn, melk og kanel. Topp det med nøtter, honning og litt ekstra kanel. 

Nr5
1 dl havregryn
1 dl melk
1 neve frosne bær
Peanøttsmør til topping

Bland sammen havregryn og melk. Legg dette lagvis med frosne bær. Topp med peanøttsmør. 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar